お尻を鍛える:決意表明

一昨日は本部海洋祭りでした。ビールケースを逆さにした椅子でステージ鑑賞すること1時間超。お尻に違和感が。筋肉が落ちていることを改めて実感します。この年になると、お腹はぷよぷよなのに、胸も尻も貧相になるんだから嫌になっちゃう。太腿からお尻にかけては大きな筋肉が多数あるので鍛えない手はない。以前バストアップしたように、ヒップアップも目指すぞー!

* 写真は私のお尻ではありません。念のため。